Category Archives: อาหารโรคตับ

เนื่องจากไม่มีการผ่าตัดหรือยาใดๆ ที่สามารถรักษาโรคได้ อย่างไรก็ตามมีการรักษา อาหารโรคตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นคำที่ใช้อธิบายการสะสมของไขมันในตับของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ขั้นต่ำ โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นเรื่องปกติ และสำหรับคนส่วนใหญ่จะไม่แสดงสัญญาณเตือนใดๆ หากไม่มีอาการแทรกซ้อน อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยโรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์บางคน ไขมันที่สะสมไว้อาจทำให้เกิดการอักเสบและทำให้เกิดแผลเป็นในตับได้ อาหารโรคตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ชนิดที่รุนแรงกว่านี้อาจเรียกได้ว่าเป็นภาวะไขมันพอกตับอักเสบที่ไม่มีแอลกอฮอล์ อาหารโรคตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่ร้ายแรงที่สุด สามารถลุกลามไปสู่ภาวะตับวายได้ ปฏิบัติตามอาหารตับที่สมดุลและอย่ากินมากเกินไป เริ่มออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและลดน้ำหนักทีละน้อย กินอาหารที่ดีของเนื้อขาวไม่ติดมันเช่นไก่และไก่งวง นอกจากนี้ ให้กินผักทุกวัน ผักใบเขียวมากมาย ผลไม้ก็ดีเช่นกัน ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเช่นเดียวกับที่มีอยู่ในเมล็ดพืชและข้าวก็ดีสำหรับโปรแกรมควบคุมอาหารเช่นกัน อาหารโรคตับที่มีเส้นใยสูงมักมีประโยชน์ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เนื้อดำจำนวนมาก หรืออาหารทอด แน่นอนหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป อยู่ห่างจากขนมและของหวาน อาหารโรคตับแบบธรรมดาอาจรวมถึง: ทำให้เป็นนิสัยในการเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยข้าวโอ๊ตบดดีๆ สักชาม เพิ่มผลไม้แห้ง วอลนัท และน้ำผึ้งเพื่อรสชาติที่ดีขึ้นและประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย นี้จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ, ปรับปรุงการย่อยอาหาร, ให้พลังงานจึงทำให้คุณรู้สึกอิ่ม คุณสามารถเพิ่มเมล็ดพืชผักชนิดหนึ่งที่มีเมล็ดแห้งเพื่อล้างพิษตับของคุณ https://www.thaiotsukanutrition.club/AMINOLEBAN-ORAL.php อาหารโรคตับและช่วยปรับปรุงการทำงานของมันอย่างมาก นอกจากนี้ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลและมีประโยชน์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอีกมากมาย หรือคุณจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกล้วยและข้าวโอ๊ต หากคุณรู้ว่าคุณกำลังทานของว่างตอนเที่ยงซึ่งแนะนำ คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้สดแทนได้ ไปข้างหน้าและรับประทานอาหารโรคตับ สำหรับมื้อกลางวัน แซนวิชก็เหมาะ เช่น แซนวิชเต้าหู้ที่มีผักกาดหอมและมะเขือเทศหลายชนิด รวมอาหารนมที่เพาะเลี้ยงไว้ในการบริโภคอาหารในแต่ละวันของคุณ สิ่งเหล่านี้ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ขจัดไขมันออกจากร่างกายของเรา และปรับปรุงการทำงานของตับด้วยเช่นกัน … Continue reading →